社会不安障害・社交不安障害(SAD)で長年苦しんだ管理人が、治療を通して社会不安障害(SAD)を克服するまでを記録したサイトです。

まさとの社会不安障害(SAD)克服記録 累計 本日 昨日

社会不安障害・社交不安障害(SAD)という病気をご存知でしょうか?
他人の目を気にしすぎて、過度の緊張不安を感じてしまう病気です。
私はこれが病気とは知らず、長い間、人前で
声や体が震える症状で悩み、苦しみました。
現在は治療の結果、
社会不安障害・社交不安障害(SAD)を克服することができました。
今、SADで苦しんでいる方に、私の体験が少しでも参考になれば幸いです。

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